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Ausgabe Mai/Juni 2018
Entschlacken


Ein kleiner, feiner Kompaktratgeber der Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn zum Thema Fasten. In seiner Schlankheit enthält das Buch dennoch alle wesentlichen Informationen, um ihrem Körper ein Rundum-Wohlfühlprogramm zu gönnen. Kein einseitiger Ablaufplan: Verschiedene Formen und Methoden werden vorgestellt, sodass für jeden die richtige Fastenform dabei ist, sowie ergänzende Behandlungen, vom Einlauf über Bewegungsübungen zu Massagen, die das Ausleiten von Giftstoffen aus dem Körper unterstützen. Lassen Sie sich auf diese ganzheitliche Erfahrung ein, und Sie werden nie wieder darauf verzichten wollen! In der Leichtigkeit des energetisierten Körpers kann sich der Geist für das wirklich Wichtige im Leben öffnen.

Barbara Simonsohn: Fasten leicht gemacht. Verjüngung und entgiften zu Hause. Schirner Verlag, Darmstadt, 2017, 96 Seiten, 6,95 Euro


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