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Ausgabe September/Oktober 2016
Das Feuer des Herzens


Die international bekannte Yogalehrerin Shiva Rea knüpft hier aus Yoga, Ayurveda, Tantra und modernen Neurowissenschaften einen praktischen Leitfaden für den Jahreszyklus mit angepassten Übungen, Meditationen, Mantren, Gedichten, Ritualen und einer entsprechenden Ernährung, um immer wieder Kontakt mit diesem Feuer aufnehmen zu können. Die Begründerin des Pranaflow Vinyasa-Yogastils erklärt anschaulich, wie wir das Herzensfeuer hüten und so das elektromagnetische Feld des Herzens stärken können. Da dieses sich nachweislich mit dem Herzschlag anderer Herzen in der Umgebung synchronisiert, handelt es sich bei diesem Organ nicht nur um einen unserer wichtigsten Kraftorte, sondern auch um eine Brücke zu anderen Menschen.


Shiva Rea, Das Feuer des Herzens hüten, Mit Yoga den Pulsschlag des Lebens spüren, 283 S., 29,95 Euro, J. Kamphausen Verlag 2016


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