Ausgabe März/April 2009
Yogastunde zu Hause
Wer schon Erfahrungen mit Yogaübungen hat und weiss, wie der Sonnengruß aufgebaut ist, dem sei diese CD von Stefan Datt empfohlen. Es ist leichter, die Übungen durchzuführen, wenn jemand uns anleitet, in diesem Falle bequem zu Hause. Aufgelockert wird das relativ zügige Programm mit Mantren. Stefan Datt praktiziert seit über 14 Jahren Yoga in der Tradition von Swami Sivananda.
Rezension: Haidrun Schäfer
Stefan Datt, Yoga nach Sivananda, 80 Minuten, 15,90 Euro, zu beziehen bei „Lernen in Bewegung“, Tel.: 38 10 80 93, yoga@yoga-berlin.de, www.yoga-berlin.de
